Jak dobrze się wyspać? Zacznij od materaca!

2019-03-06
Jak dobrze się wyspać? Zacznij od materaca!
Dobrze dobrany materac gwarantuje zdrowy i kojący sen, brak bólu pleców czy głowy. Nie warto zatem oszczędzać, kiedy w grę wchodzi nasze zdrowie. Wiedza o rodzajach czy zastosowaniach danych materacy jest nie tylko przydatna, ale i niezbędna.

Jak wybrać dobry materac?

Jeśli właśnie stoimy przed wyborem nowego materaca sprężynowego bądź materaca piankowego, musimy wiedzieć, na co trzeba zwrócić uwagę podczas jego zakupu. Materace dzielą się na: miękkie, twarde, średnio twarde. Odpowiednią twardość dobieramy, biorąc pod uwagę masę naszego ciała. Jeśli należymy do osób drobnych, rozważmy zakup materaca miękkiego lub średnio twardego. Przy większej wadze, lepiej sprawdzi się materac twardy. Materac musi być również dopasowany do naszego wzrostu - powinien być o 20 cm dłuższy od osoby na nim śpiącej. Nie bez znaczenia jest również pozycja, w jakiej śpimy.

Materac Pocket z kokosem | Spokoloko.net


Jeśli lubimy spać na boku, wybierzmy miękki materac. Najważniejsze, by materac został dobrany indywidualnie do naszych potrzeb, zgodnie z budową naszego ciała, tak aby kręgosłup w każdej pozycji przybierał naturalne krzywizny.

Sprawdźmy, jakie dodatkowe funkcje może mieć nasz materac

Duże znaczenie ma również pokrowiec - nie tylko chroni nasz materac, ale również wzbogaca go o dodatkowe właściwości. Zapewnia dobrą wentylację i higienę użytkowania. Wybierzmy materac ze ściąganym pokrowcem, co ułatwi jego pranie. Warto również przyjrzeć się materacom dwustronnym o 2 stopniach twardości, np. miękki-twardy lub średnio twardy. Dzięki temu mamy więcej możliwości. Nie musimy zastanawiać się, jaki materiał będzie dla nas w chwili obecnej najwygodniejszy. W trakcie użytkowania możemy zmienić strony w zależności od naszych potrzeb. Przy bardziej zmęczonym kręgosłupie wystarczy kilka sekund, by móc położyć się na twardszej warstwie maty kokosowej. Poza tym taki zakup znacznie wydłuży życie materaca. Jego użytkowanie jest rozłożone równomiernie.

Materac Piankowy Borneo
Alergicy powinni rozważyć zakup materaca hipoalergicznego. Mają one taką samą konstrukcję jak inne materace, jednak dzięki odpowiedniemu użyciu materiałów, zapewniają ochronę przed różnymi alergenami. Świetnie sprawdzi się tutaj materac piankowy wysokoelastyczny z dobrymi właściwościami wentylacyjnymi, które uniemożliwiają gromadzenie się wewnątrz materiału czynników alergicznych.

Materace sprężynowe

Materace sprężynowe równomiernie rozkładają ciężar ciała, zapewniają odpowiednie podparcie, a także zmniejszają ucisk na wszystkie części naszego ciała. Umieszczenie sprężyn typu pocket w płóciennych kieszeniach, umożliwia im niezależną pracę. Powoduje to, że ciężar jednej osoby nie wpływa na komfort snu drugiej, dzielącej z nią materac. Jest to zatem świetny wybór dla par. Ponadto sprężynowa struktura materaca zapewnia bardzo dobrą cyrkulację powietrza. Wybór materaca sprężynowego to także gwarancja długiego okresu użytkowania. Ten rodzaj materaca będzie świetnym wyborem również dla: osób ważących 60 kg i więcej, osób z drobnymi problemami z kręgosłupem, alergików. Ciekawym modelem sprężynowym jest materac kieszeniowy z kokosem i lateksem Tinos, który zapewnia inny stopień twardości na każdej stronie. 

Materace piankowe

Wybór materaca piankowego to elastyczność, wygoda i wysoka trwałość. Ich ogromną zaletą jest fakt, że bardzo dobrze dopasowują się do kształtu naszego ciała. Materac piankowy zapewnia precyzyjne podparcie oraz amortyzuje ruchy naszego ciała. Pianka wysokoelastyczna podnosi komfort użytkowania, a także wpływa na dłuższą żywotność materaca. Szybciej reaguje na zmiany pozycji ciała podczas snu. Pianki nawierzchniowe posiadają wysoki poziom wentylacji, mają więc cechy antygrzybiczne i antyalergiczne. To idealny wybór dla:
  • par,
  • osób ważących między 50 a 70 kg,
  • alergików,
  • osób z bólami kręgosłupa.
Na przykład materac piankowy wysokoelastyczny La Palma może służyć również jako produkt ortopedyczne z zastosowaniem przy leczeniu wielu schorzeń układu kostnego. Wybór materacy jest bardzo duży, dzięki czemu z pewnością znajdziemy model, na którym doskonale się wyśpimy. Nawet ulubiona wersalka czy tapczan odejdą w zapomnienie, bo odpowiedni materac to komfort dla naszych pleców.
Przez dalsze aktywne korzystanie z naszej strony internetowej (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne a wyrażoną zgodę możesz w każdej chwili cofnąć. Więcej o cookies i zasadach przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w naszej Polityce prywatności i cookies..
Zamknij
pixel